Fakta2 keren bagian 1

1. Beberapa saat setelah bangun harusnya BAB, ini tanda pencernaan yg sehat. Bisa dibantu dg minum 2 gelas air
2. Tulang orang yang merokok kehilangan densitasnya menjadi lebih mudah patah/retak dan penyembuhannya 80% lebih lama.#bahayaRokok
3. Terkadang sebutan "manis" adalah suatu hiburan bagi yg tdk cantik. "Aku cantik gak?" 'Kamu manis kok'
4. Mobil yg jarang dirampok adalah mobil sedot tinja
5. Kurikulum Indonesia terlalu ribet, pelajaran terlalu byk akhirnya keteteran, di luar negeri pelajaran sedikit, tapi fokus
6. Di setiap makanan yg bakar-bakaran seperti ayam atau ikan bakar selalu ada timun, itu utk netralisir, harus dimakan
7. Berhenti makan sebelum kenyang adalah salah satu syarat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan jantung
8. Utk membantu langsing, minumlah 2 gelas air sebelum makan, porsi makan biasanya akan berkurang.
9. Terkadang rasa lapar muncul karena sebenarnya anda haus, namun dipersepsikan sbg rasa kosong di perut, sebaiknya minum dulu
10. Terkadang rasa lapar yg sering terjadi adalah lapar yg dipicu oleh otak secara emosionil.
11. Hindari konsumsi obat langsing yg setelah minum merasa pusing. Tidak sedikit yg minum obat langsing akhirnya muncul penyakit lain
12. Melangsing dg perlahan, yg terjadi adalah penyesuaian metabolisme dan pola makan, ini lebih permanen
13. Melangsing dg perlahan, yg terjadi adalah penyesuaian metabolisme dan pola makan, ini lebih permanen
14. Melangsing dg sangat cepat biasanya akan menggemuk lagi dg cepat juga, karena system tubuh "dipaksa", sebaiknya perlahan
15. Kunci dari melangsingkan badan ada di pasokan makanan, metabolisme, dan gerakan. Ketiga ini harus dipantau
16. Obesitas pear shape (besar ke bawah) biasanya karena faktor keturunan. Ada potensi.

Sumber : @FaktaKeren